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Dal Bambino ferito al Bambino Meraviglioso

Seminario residenziale dalla sera di giovedì 8 Febbraio fino alla sera di domenica 11 Febbraio 2018 - Residenza di Rocca Romana - Trevignano Romano (Roma)

Seminario residenziale - Dal Bambino ferito al Bambino Meraviglioso

Si ripete per il quarto anno consecutivo questo seminario residenziale molto intenso condotto insieme da me e da mia moglie Sabina Micaglio.

Il seminario si compone di piccoli momenti di teoria, ma soprattutto di grandi momenti esperienziali.

Il tema è quello degli apprendimenti infantili che provocano le difficoltà psicologiche e relazionali di oggi.


“C’era un tempo in cui i campi e i ruscelli,
la terra e qualsiasi cosa visibile,
mi sembravano oranti di luce celestiale.
La gloria e la freschezza di un sogno.
Non è più com’era anticamente …
Dovunque mi volti,
di notte e di giorno
le cose che ho visto ora non le vedo più”.
William Wordsworth

Le parole del poeta ci ricordano la dimensione dello stupore infantile che apriva la porta della meraviglia. Da adulti molte persone – quasi la totalità in effetti – invece di diventare più realizzate e felici, cosa che sarebbe naturale, visto che in natura tutto cresce e si evolve, diventano più spente, preoccupate, nervose. Questo accade perché ciascuno di noi, in diverse misure, porta in sé delle ferite infantili che gli impediscono di vivere oggi con la leggerezza del Bambino Meraviglioso che era.

Da bambini infatti eravamo assolutamente dipendenti dagli altri per la nostra sopravvivenza. In quella condizione di vulnerabilità, quando ci sentivamo in pericolo o non amati, abbiamo vissuto delle esperienze di trauma che hanno inciso in noi delle ferite psicologiche.

Traumi intensi o ripetuti strutturano  all’interno della psiche quello che Jung chiamava un “complesso”, fatto di emozioni dolorose, convinzioni negative su di sé e modelli comportamentali distruttivi. Noi chiamiamo questo complesso: il Bambino Interiore Ferito.

Da adulti il Bambino Interiore Ferito è solitamente rimosso e relegato nel subconscio e da lì provoca confusione, problemi di concentrazione, ansia, senso di depressione e numerose altre difficoltà.

 

Perché venire
In questo seminario, si viene aiutati a contattare nuovamente il proprio Bambino Interiore Ferito, ad ascoltare le sue sofferenze in un contesto protetto, proprio come farebbe un genitore amorevole.

Una volta consolato, lo si invita a uscire dalla gabbia di dolore dove si è nascosto per anni. Il Bambino Interiore tornerà a giocare e a sperimentare la vita con entusiasmo.

Questo è ciò che il seminario si prefigge: esplorare e guarire le proprie ferite infantili per tornare a gustare l’incanto del Bambino Meraviglioso.

 

Cosa si fa durante il seminario
Nel seminario vengono proposti brevi momenti di teoria psicologica finalizzati a dare una cornice teorica al lavoro psicologico su di sé che vi si conduce.

La maggior parte del tempo è però dedicata a esercizi pratici a carattere psicologico, psicofisiologico e meditativo.

Nel corso dei tre giorni i partecipanti vengono stimolati ad esplorare i momenti salienti della propria infanzia al fine di individuare le ferite emotive che ancora portano nel proprio inconscio e le convinzioni negative di base che ancora influenzano la propria visione di sé, del mondo e degli altri. A questo scopo abbiamo creato un percorso che coniuga la riflessione su di sé, con il lavoro sul corpo e le emozioni, assieme allo strumento della meditazione che è ricerca intenzionale di uno stato di pace e di silenziosa tranquillità.

Nel dettaglio sono previste le seguenti attività:

  • Brevi passaggi teorici.
  • Visualizzazioni guidate.
  • Esercizi a carattere psicologico individuali e a coppie.
  • Meditazione silenziosa.
  • Tecniche psicocorporee di respirazione e di rilassamento.
  • Danza.
  • Visioni di filmati.
  • Condivisioni di gruppo.

Ci si avvale del supporto di video e musica.

 

Chi conduce il seminario

  • Adriano Stefani, Psicologo e Psicoterapeuta.
  • Sabina Micaglio, Counsellor, Attrice e Guida MPA (Meditazione Profonda e Autoconoscenza).

 

A chi è rivolto il seminario
A persone adulte in buona salute psicofisica che desiderano stare meglio ed esprimere sempre maggiormente il proprio potenziale.

La persona ideale che partecipa a questo seminario è una persona che desidera approfondire il lavoro psicologico su di sé e il cammino meditativo. Il contesto di gruppo permette infatti di accelerare e intensificare il lavoro di consapevolezza su di sé in modi che spesso sono impossibili durante la pratica individuale.

L’esperienza è sconsigliata alle persone psichicamente ammalate o che facciano uso intenso di psicofarmaci e a quanti abbiamo subito un grave lutto in tempi recenti.

 

Quando
Dall'8 all'11 Febbraio 2018.
Check in: 8 Febbraio ore 18:00.
Fine seminario: 11 Febbraio ore 16:00.

Dove
Il corso si terrà presso la Residenza di Rocca Romana.

Indirizzo: Località La Calandrina, 69 - 00069 Trevignano Romano (RM)

Indicazioni stradali:

Per chi proviene da Nord
: Autostrada A1, uscita Magliano Sabina. Seguire le indicazioni per Civita Castellana-Nepi, poi SS 2 Cassia. Girare a sinistra e seguire le indicazioni per Trevignano Romano. Seguire le indicazioni per Rocca Romana.

Per chi proviene da Sud o da Est: Uscire dall’autostrada a Roma Est, immettersi sul Grande Raccordo Anulare in direzione Tiburtina-Salaria-Cassia, prendere la Cassia Veientana, direzione Viterbo, uscire a Trevignano Romano e seguire le indicazioni per Rocca Romana.


Gli oggetti di cui si ha bisogno
Per la partecipazione al seminario si richiede:  

  • Una tuta o altri vestiti comodi.
  • Una benda per gli occhi o bandana.
  • Uno sgabello o un cuscino da meditazione.
  • Una coperta.
  • Calzettoni pesanti e/o antiscivolo.
  • Carta (o diario personale) e penna.
  • Fotografie da piccoli da 1 anno fino ai 6 anni (possibilmente), una foto di classe delle scuole medie (o una foto degli 11/12 anni).
  • Un giocattolo cui si era affezionati da piccoli o un oggetto che gli assomigli o che lo ricordi.
  • Uno specchietto da borsa.

 

Informazioni e iscrizioni

  • Prima di iscriversi al seminario occorre effettuare un colloquio conoscitivo telefonico – o meglio ancora dal vivo – con me in modo da valutare se il seminario sia indicato e possa rappresentare un’utile occasione di crescita per la persona. Per effettuare il colloquio conoscitivo o per avere informazioni circa i temi e gli aspetti trattati durante il seminario, è possibile contattarmi cliccando su questo link .
  • Per le informazioni amministrative e logistiche, per le iscrizioni, è possibile contattare la Dott.ssa Isabella Monacchi Psicologa, telefonando al numero: 328 9565990, o scrivendo all'indirizzo email: isabellamnc@gmail.com.

 

PER APPROFONDIRE

Durante il seminario vengono utilizzati concetti ed esercizi  di tipo psicologico e psicofisiologico. A fianco a queste modalità tipiche della pratica psicologica, viene proposta la tecnica della meditazione.

Per una trattazione del rapporto tra meditazione e psicologia, è possibile visionare il mio articolo: Psicoterapia e Meditazione.

Il tipo di meditazione proposto durante il seminario è la MPA (che sta per Meditazione Profonda e Autoconoscenza), il metodo che coniuga introspezione e pratica silenziosa (per maggiori informazioni è possibile consultare il sito www.mpa-net.it).